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ancho

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Vegetable

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
702.5
calories
26.5
protéines
151.8
glucides
24.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
702.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.2 g 31%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 45 mg 1%
Glucides totaux 151.8 g 55%
Fibres alimentaires 68 g 242%
Sucres 103 g
protéines 26.5 g 53%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 267.5 mg 20%
Fer 17.2 mg 95%
Potassium 4875 mg 103%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.2%
11.4%
23.4%
Matières grasses: 217 cal (23.4%)
Protéines: 106 cal (11.4%)
Glucides: 607 cal (65.2%)

About ancho

L'Ancho est un piment chili séché originaire du Mexique, prisé pour sa saveur riche, sucrée et sa douceur modérée. Ces piments sombres et froissés sont souvent utilisés dans la cuisine mexicaine traditionnelle, des enchiladas aux sauces mole. Les Anchos regorgent d'antioxydants et de vitamines, en faisant un choix sain pour ajouter de la profondeur à vos plats. Avec leurs notes complexes et fruitées, ils rehaussent le goût sans l'écraser, apportant une touche unique aux plats salés. Appréciez la polyvalence de l'Ancho tout en profitant de ses bienfaits nutritifs !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.