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Soupe aux lentilles d'Amy

Soupe aux lentilles d'Amy

Soup

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calories
7.8
protéines
21.4
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
174.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 572.8 mg 24%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 4.9 g 17%
Sucres 1.9 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.2%
19.4%
27.4%
Matières grasses: 44 cal (27.4%)
Protéines: 31 cal (19.4%)
Glucides: 85 cal (53.2%)

About Soupe aux lentilles d'Amy

La Soupe de Lentilles d'Amys est un délicieux mélange nutritif de lentilles tendres, de légumes bio et d'épices aromatiques. Enracinée dans la cuisine réconfortante méditerranéenne, chaque cuillerée offre une dose généreuse de protéines et de fibres, en en faisant un repas sain parfait. Sans ingrédients artificiels et avec des options sans gluten, elle regorge de vitamines et de minéraux pour nourrir votre corps. Idéale pour les journées chargées ou une soirée confortable, la Soupe de Lentilles d'Amys apporte chaleur et bien-être à chaque bol.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.