1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Amti
L'Amti est un délicieux plat à base de lentilles originaire des régions côtières de l'Inde, en particulier du Maharashtra. Ce curry vibrant est préparé avec un mélange de pois cassés, d'épices aromatiques et de tamarin, lui donnant une saveur unique et acidulée. Riche en protéines et en fibres, l'Amti est une option saine pour ceux qui recherchent un repas équilibré. Il est souvent servi avec du riz ou du chapati, en en faisant un choix satisfaisant. Savourez le goût riche de la tradition tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!
