1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Chhole d'Amritsar est un délicieux plat du nord de l'Inde, originaire de la vibrante ville d'Amritsar. Ce curry de pois chiches savoureux est préparé avec un mélange riche d'épices, de tomates et d'herbes aromatiques, créant une explosion de saveurs délicieuses. Souvent servi avec des bhature moelleux ou du riz cuit à la vapeur, c'est un choix populaire pour les amateurs de cuisine. Riche en protéines et en fibres, les pois chiches font de ce plat une option saine, bien que l'ajout de ghee et de pains frits ajoute une touche d'indulgence. Découvrez le cœur de la cuisine pendjabi à chaque bouchée de Chhole d'Amritsar!