1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1045.2 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 90.5 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake américain
La Pancake Américaine est un délice moelleux et doré, originaire du cœur de la tradition américaine du petit-déjeuner. Préparées avec des ingrédients simples tels que de la farine, des œufs, du lait et une pointe de levure chimique, ces pancakes sont souvent servis empilés haut, arrosés de sirop d'érable et garnis de fruits frais ou de crème fouettée. Bien qu'ils offrent un début réconfortant de votre journée, ils sont meilleurs consommés avec modération en raison de leur teneur en glucides. Mais n'oubliez pas : vous pouvez les rendre plus sains en utilisant de la farine complète ou en ajoutant des garnitures riches en protéines. Plongez dans la délicatesse de la Pancake Américaine, où chaque bouchée est un goût de réconfort et de nostalgie !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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