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Boiled peanuts

Boiled peanuts

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
757.1
calories
32.1
protéines
26.3
glucides
60
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
757.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60 g 76%
Graisses saturées 9.0 g 45%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 26.3 g 9%
Fibres alimentaires 20.2 g 72%
Sucres 3.8 g
protéines 32.1 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 128.6 mg 9%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 790.5 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

13.6%
16.6%
69.8%
Matières grasses: 540 cal (69.8%)
Protéines: 128 cal (16.6%)
Glucides: 105 cal (13.6%)

About Boiled peanuts

L'Amendoim Cozido est une délicieuse collation brésilienne faite de cacahuètes bouillies. Cette friandise simple mais savoureuse met en avant le goût authentique de la cuisine de rue brésilienne traditionnelle. Avec sa richesse en protéines, en fibres et en graisses saines, l'Amendoim Cozido est un choix nutritif qui satisfait les envies sans culpabilité. Il est faible en cholestérol et offre une source riche en vitamines et minéraux. Que ce soit dégusté seul ou en accompagnement, cette délicatesse unique apporte un goût du Brésil à chaque bouchée. Essayez l'Amendoim Cozido pour une collation saine chargée de saveurs et d'avantages pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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