1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.1 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Prunes
Les Ameixas sont des prunes succulentes regorgeant de saveur et de nutriments. Originaire de diverses régions, ces fruits sucrés sont appréciés dans les cuisines du monde entier, des plats salés aux délices sucrés. Riches en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires, les ameixas favorisent la digestion et soutiennent la santé cardiaque. Ils contiennent également des antioxydants qui combattent les radicaux libres. Cependant, en abuser peut entraîner des inconforts digestifs en raison de leurs sucres naturels. Savourez les ameixas frais, séchés, ou cuits, et savourez les bienfaits pour la santé ainsi que leur délicieuse saveur!
