1 serving (150 grams) contains 215 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
339.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade d'ambroisie
La Salade Ambrosia est une salade de fruits légère et moelleuse originaire du Sud des États-Unis. Traditionnellement composée d'un mélange de fruits tropicaux juteux comme les oranges mandarines, l'ananas et les cerises marasquin, elle est souvent accompagnée de mini chamallows et de copeaux de noix de coco crémeux. Sa texture moelleuse provient d'une généreuse portion de crème fouettée ou de crème sure, créant une douceur parfaite pour les potlucks et les célébrations. Bien qu'elle soit indéniablement délicieuse, gardez à l'esprit qu'elle peut être riche en sucre et en calories. Cependant, vous pouvez facilement la personnaliser avec des fruits frais et des vinaigrettes plus légères pour une touche plus saine. Savourez ce plat nostalgique qui est aussi amusant à déguster qu'à préparer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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