Blanched almonds

Blanched almonds

Nut

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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644
calories
23.7
protéines
24.2
glucides
55.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
644
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 55.3 g 70%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.1 mg 0%
Glucides totaux 24.2 g 8%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 5.5 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 295.7 mg 22%
Fer 4.1 mg 22%
Potassium 789.6 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

14.0%
13.8%
72.2%
Matières grasses: 497 cal (72.2%)
Protéines: 94 cal (13.8%)
Glucides: 96 cal (14.0%)

About Blanched almonds

Les Amandes Emmondees sont de délicieuses amandes apéritives, originaires du cœur de la cuisine méditerranéenne. Ces amandes blanchies classiques sont légèrement salées et rôties à la perfection, mettant en valeur leur saveur naturelle de noisette. Riches en nutriments essentiels, elles sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de vitamine E, en en faisant un en-cas parfait et sans culpabilité. Qu'elles soient dégustées seules, ajoutées aux salades ou incorporées à des plats salés, les Amandes Emmondees offrent un croquant délicieux et un coup de pouce nutritif. Faites-vous plaisir avec cet en-cas polyvalent qui allie plaisir gustatif et santé à chaque bouchée !