1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informations nutritionnelles
Calories |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 126 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 31 g | 110% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 42.8 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 246 mg | 18% | |
| Fer | 10.2 mg | 56% | |
| Potassium | 2966 mg | 63% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricot alubia pinta
Les haricots Alubia Pinta sont une légumineuse vibrante et pleine de saveurs, connue pour ses éclaboussures brun-rougeâtre saisissantes. Originaires du cœur de l'Espagne, ces haricots sont un élément incontournable de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, ajoutant de la profondeur aux plats comme les ragoûts et les salades. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ils favorisent la santé cardiaque et soutiennent la digestion. Faibles en matières grasses mais riches en antioxydants, les haricots Alubia Pinta sont un choix délicieux et sain pour ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation. Découvrez les bienfaits de ces haricots polyvalents et rehaussez vos plats dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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