Alu puri

Alu puri

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
7.1
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.7%
6.7%
37.5%
Matières grasses: 158 cal (37.5%)
Protéines: 28 cal (6.7%)
Glucides: 235 cal (55.7%)

About Alu puri

L'Alu Puri est un délicieux plat indien composé de pommes de terre épicées écrasées, appelées aloo, servies avec des puris, qui sont des pains soufflés frits. Originaire de la cuisine du Nord de l'Inde, ce combo savoureux est souvent apprécié au petit-déjeuner ou en snack. Riche en glucides provenant des puris, il apporte de l'énergie, tandis que les pommes de terre offrent des fibres et des vitamines essentielles. Cependant, en raison du processus de friture, il peut être riche en calories et en huile. L'Alu Puri est une friandise délicieuse, parfaite à partager et célébrant les saveurs vibrantes de l'Inde !