soupe aux lettres

soupe aux lettres

Soup

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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86.5
calories
2.9
protéines
14.4
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
86.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 625 mg 27%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.2 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 192.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

66.7%
13.4%
19.8%
Matières grasses: 17 cal (19.8%)
Protéines: 11 cal (13.4%)
Glucides: 57 cal (66.7%)

About soupe aux lettres

La Soupe aux Lettres est un plat délicieux et ludique qui combine des ingrédients sains dans des formes de pâtes amusantes et en petites bouchées. Originaire de la cuisine américaine classique, cette soupe réconfortante est composée de bouillon, de légumes tendres, et bien sûr, de lettres faites de blé ou de riz. Riche en nutriments comme les carottes et les petits pois, elle est une excellente source de vitamines et de fibres. Bien qu'elle offre une option de repas légère, soyez attentif aux niveaux de sodium dans les variétés en conserve. Parfaite pour les enfants et les adultes, la Soupe aux Lettres apporte le sourire sur les tables à manger partout!