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Aloo tiki

Aloo tiki

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.6%
34.6%
Matières grasses: 114 cal (34.6%)
Protéines: 25 cal (7.6%)
Glucides: 190 cal (57.7%)

About Aloo tiki

L'Aloo Tiki est une délicieuse collation indienne composée de pommes de terre épicées, de petits pois et d'un mélange d'herbes aromatiques. Habituellement légèrement frits pour obtenir une croustillance dorée, ces galettes savoureuses sont souvent servies avec des chutneys acidulés ou du yaourt. Originaire des plats de rue vibrants de l'Inde, l'Aloo Tiki incarne l'essence de la cuisine réconfortante. Bien qu'ils fournissent de l'énergie à partir de glucides, dégustez-les avec modération car la friture ajoute des calories supplémentaires. Avec un équilibre de saveurs et de textures, l'Aloo Tiki offre une expérience satisfaisante et délicieuse difficile à résister!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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