1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois aux tomates et aux pois.
L'Aloo Tamatar Matar Ki Subji est un plat indien réconfortant et vibrant mettant en vedette des pommes de terre tendres, des tomates juteuses et des pois verts mijotés avec des épices aromatiques. Originaire du nord de l'Inde, ce curry végétarien copieux regorge de saveurs, ce qui en fait un favori dans de nombreux foyers. La combinaison de pommes de terre et de pois offre une bonne source de glucides et de protéines, tandis que les tomates sont riches en antioxydants. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi une option nourrissante, parfaite pour n'importe quel repas. Savourez-le avec des chapatis ou du riz pour une expérience saine!
