Paratha aux pommes de terre et aux oignons

Paratha aux pommes de terre et aux oignons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
9.6
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 115 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 256 cal (62.5%)

About Paratha aux pommes de terre et aux oignons

Le Paratha Aloo Pyaz est un délicieux pain plat indien farci d'un mélange savoureux de pommes de terre et d'oignons épicés. Ce plat populaire du nord de l'Inde réunit les saveurs terreuses des pommes de terre bouillies, les oignons acidulés et les épices aromatiques, le tout enveloppé dans de la pâte de blé entier. Non seulement c'est un repas copieux, mais c'est aussi une excellente source de glucides et de fibres alimentaires, ce qui en fait une option rassasiante. Bien qu'il puisse être un peu indulgent lorsqu'il est servi avec du ghee ou du yaourt, c'est un plat délicieux et réconfortant parfait pour le petit déjeuner ou le déjeuner. Savourez le Paratha Aloo Pyaz et profitez de la riche tradition culinaire qu'il représente!