1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo pyaz ki subji
Aloo Pyaz Ki Subji est un délicieux plat du Nord de l'Inde fait à base de tendres pommes de terre et d'oignons savoureux, sautés avec des épices aromatiques comme le cumin et le curcuma. Ce curry végétarien consistant est non seulement facile à préparer mais aussi riche en éléments nutritifs, offrant une bonne source de glucides et de fibres. L'utilisation d'huile minimale le rend léger, en faisant une option saine pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Parfait avec du roti ou du riz, Aloo Pyaz Ki Subji est un pilier réconfortant qui apporte chaleur et satisfaction à tout repas, mettant en avant la simplicité et la richesse de la cuisine familiale indienne.
