1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo parwal
L'Aloo Parwal est un délicieux plat indien préparé à base de parwal tendre, également appelé courge pointue, et de pommes de terre, cuit dans un mélange d'épices qui révèlent leurs saveurs naturelles. Ce plat classique est originaire de la cuisine du nord de l'Inde, où il est souvent apprécié avec du roti ou du riz. Nutritionnellement riche, l'Aloo Parwal est faible en calories, riche en fibres et plein de vitamines et minéraux, en en fait un ajout sain à votre repas. Son goût unique, associé à ses bienfaits pour la santé, fait de l'Aloo Parwal un incontournable apprécié en cuisine végétarienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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