1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo Parata
L'Aloo Parata est un délicieux et sain pain plat indien farci de pommes de terre épicées et assaisonnées. Un incontournable de la cuisine du nord de l'Inde, ce plat associe de la farine de blé entier avec des pommes de terre nutritives, souvent rehaussées d'herbes et d'épices comme le cumin et la coriandre. Alors qu'il offre un repas satisfaisant et savoureux, l'Aloo Parata est généralement doré à la poêle dans du ghee ou de l'huile, ajoutant une saveur riche et beurrée. Servi chaud avec du yaourt ou des pickles, il apporte un équilibre réconfortant de glucides, fibres et protéines, en en fait un choix populaire pour le petit-déjeuner ou le déjeuner. Appréciez la délicieuse fusion de goût et de tradition avec chaque bouchée!
