Soupe aux légumes mixtes aloo

Soupe aux légumes mixtes aloo

Soup

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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113.2
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.5%
10.0%
22.5%
Matières grasses: 25 cal (22.5%)
Protéines: 11 cal (10.0%)
Glucides: 75 cal (67.5%)

About Soupe aux légumes mixtes aloo

La Soupe aux Légumes Mélangés Aloo est un mélange copieux et délicieux de pommes de terre tendres et de légumes colorés, mijotés à la perfection. Enracinée dans les riches traditions de la cuisine indienne, cette soupe allie les saveurs réconfortantes de cumin, coriandre et curcuma, offrant une expérience chaude et aromatique à chaque cuillerée. Riche en fibres, vitamines et minéraux, ce n'est pas seulement une option savoureuse mais aussi nutritive, offrant un regain d'énergie tout en contrôlant les calories. Parfaite comme repas léger ou comme entrée savoureuse, la Soupe aux Légumes Mélangés Aloo est un choix délicieux pour quiconque cherche des plats réconfortants avec une touche saine.