Mélange de légumes avec pommes de terre

Mélange de légumes avec pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
7.7%
40.6%
Matières grasses: 73 cal (40.6%)
Protéines: 14 cal (7.7%)
Glucides: 94 cal (51.7%)

About Mélange de légumes avec pommes de terre

Le Aloo Mixed Veg Sabji est un plat vif et copieux de la cuisine indienne, mettant en vedette des pommes de terre tendres, des légumes saisonniers colorés et des épices aromatiques. Ce sauté délicieux mélange des ingrédients comme les petits pois, les carottes et les poivrons, le tout infusé de curcuma, cumin et coriandre pour une explosion de saveurs. Non seulement il est délicieux, mais il est également plein de nutriments, avec des fibres provenant des légumes et des antioxydants des épices. Le Aloo Mixed Veg Sabji est parfait en accompagnement ou en plat principal lorsqu'il est servi avec du roti ou du riz, en en fait un choix sain pour un repas équilibré. Savourez le goût de l'Inde, une bouchée à la fois!