1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre fenugrec
L'Aloo Methi est un délicieux plat originaire du nord de l'Inde, composé de pommes de terre tendres et de feuilles fraîches de fenugrec. Ce curry végétarien consistant associe des épices terreuses comme le cumin et le curcuma, apportant une saveur délicieuse à chaque bouchée. Originaire des cuisines rurales indiennes, l'Aloo Methi est à la fois réconfortant et nutritif. Le fenugrec est connu pour ses bienfaits pour la santé, dont une digestion facilitée et une diminution du taux de sucre dans le sang. Riche en vitamines et minéraux, ce plat est faible en calories, en en faisant un excellent choix pour un repas sain. Parfait avec du pain roti ou du riz, l'Aloo Methi est un incontournable pour quiconque explore la cuisine indienne !
