1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo ki sabzi
L'Aloo Ki Sabzi est un délicieux curry de pommes de terre originaire du Nord de l'Inde qui apporte de la chaleur à n'importe quel repas. Fait avec des pommes de terre tendres sautées avec des oignons, des tomates, et un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, ce plat est riche en saveur et en réconfort. Originaire des cuisines familiales indiennes, il est non seulement incroyablement facile à préparer mais aussi une excellente source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Riche en vitamines essentielles des légumes, l'Aloo Ki Sabzi est une option réconfortante qui se marie parfaitement avec du roti ou du riz, garantissant que chaque bouchée est à la fois satisfaisante et nutritive.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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