1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo ki sabji
L'Aloo Ki Sabji est un délicieux plat indien mettant en vedette des pommes de terre tendres cuites avec un assortiment d'épices, de tomates et de piments verts. Ce plat réconfortant de l'Inde du Nord est connu pour ses saveurs vibrantes et ses épices aromatiques comme le cumin et le curcuma. Riches en glucides et en fibres, les pommes de terre apportent de l'énergie et soutiennent la santé digestive, faisant de ce plat à la fois satisfaisant et nourrissant. Souvent apprécié avec du roti ou du riz, l'Aloo Ki Sabji est un repas polyvalent qui séduit tous les âges, apportant chaleur et un goût de la maison à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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