1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo gobi sabzi
Le Sabzi Aloo Gobi est un plat vif du nord de l'Inde fabriqué à partir de pommes de terre tendres et de chou-fleur, infusé avec un mélange aromatique d'épices comme le cumin, le curcuma, et la coriandre. Cette délice sautée met en valeur la richesse culinaire de la cuisine indienne, souvent appréciée avec un naan chaud ou du riz. Plein de fibres et de vitamines, l'Aloo Gobi est un choix sain qui satisfait non seulement vos papilles mais contribue également à un mode de vie sain. Avec sa présentation colorée et ses saveurs réconfortantes, c'est une manière délicieuse de savourer des légumes riches en nutriments tout en appréciant un favori classique.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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