1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo gobi sabji
L'Aloo Gobi Sabji est un plat végétarien dynamique et aromatique de la cuisine indienne, mettant en vedette des pommes de terre tendres et du chou-fleur, sautés avec des épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce délicieux plat est non seulement riche en saveurs mais aussi riche en nutriments essentiels. Les pommes de terre offrent une bonne source de glucides, tandis que le chou-fleur est faible en calories et riche en fibres, vitamines et antioxydants. Ensemble, ils créent une option de repas réconfortante et saine, parfaite avec du riz ou des pains plats. L'Aloo Gobi Sabji n'est pas seulement un festin pour les sens; c'est aussi un choix sain pour quiconque recherche de la nourriture réconfortante à base de plantes.
