Aloo Ghobi

Aloo Ghobi

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
23.5
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.4%
10.1%
39.5%
Matières grasses: 73 cal (39.5%)
Protéines: 18 cal (10.1%)
Glucides: 94 cal (50.4%)

About Aloo Ghobi

L'Aloo Ghobi est un plat indien apprécié qui met en scène des pommes de terre tendres et du chou-fleur vibrants, mijotés avec des épices parfumées comme le curcuma, le cumin et le garam masala. Ce délicieux curry végétarien met en valeur les riches traditions culinaires du Nord de l'Inde, offrant une expérience chaleureuse et réconfortante à chaque bouchée. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, l'Aloo Ghobi satisfait non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain. Naturellement faible en calories et riche en saveurs, il constitue un ajout parfait à tout repas, apportant une explosion de couleur et de nutrition à votre table.