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Aloo chokha

Aloo chokha

Side Dish

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
6.3
protéines
55.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.6%
7.9%
22.4%
Matières grasses: 71 cal (22.4%)
Protéines: 25 cal (7.9%)
Glucides: 220 cal (69.6%)

About Aloo chokha

L'Aloo Chokha est un plat délicieux originaire du cœur du Bihar, en Inde. C'est un mélange vibrant de pommes de terre écrasées, d'aubergines rôties, et d'épices, créant une fusion savoureuse qui saura titiller vos papilles. Souvent apprécié avec des pains plats, il comprend des ingrédients comme l'huile de moutarde, l'ail, et les piments verts, ajoutant des couches de profondeur. Emballé de nutriments provenant des légumes, il offre une dose saine de fibres et de vitamines, en en faisant un choix nourrissant pour tout repas. Alors, plongez dans le réconfort de l'Aloo Chokha, là où la tradition rencontre le goût!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.