1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo capsicum
Aloo Capsicum est un plat vibrant et savoureux de la cuisine indienne, combinant des pommes de terre tendres et des poivrons croquants, merveilleusement assaisonnés avec des herbes aromatiques et des épices. Cette délicieuse recette végétarienne n'est pas seulement savoureuse mais aussi riche en nutriments, offrant une bonne source de vitamines A et C provenant du poivron, tandis que les pommes de terre fournissent des glucides essentiels pour l'énergie. Faible en calories mais riche en fibres, Aloo Capsicum est parfait pour ceux qui recherchent une option de repas sain. Dégustez-le avec du chapati ou du riz pour une expérience saine qui réchauffe le cœur et satisfait le palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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