1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aloo et parwal sabji
Aloo And Parwal Sabji est un délicieux plat indien qui associe des pommes de terre tendres et le légume vert croquant connu sous le nom de parwal ou concombre pointu. Ce sabji coloré est assaisonné avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, créant une saveur alléchante à la fois satisfaisante et nourrissante. Provenant du cœur de la cuisine indienne, cette recette végétarienne est riche en vitamines et en fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Qu'il soit servi avec du roti ou du riz, Aloo And Parwal Sabji est un plat réconfortant qui apporte chaleur et convivialité à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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