1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Alo Chana est un plat savoureux originaire de la cuisine sud-asiatique, combinant des pommes de terre tendres et des pois chiches riches en protéines. Assaisonné avec un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, il crée un profil de saveur unique et délicieux. Ce plat est non seulement copieux mais aussi incroyablement nutritif, riche en fibres et vitamines, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Faible en matières grasses et riche en protéines d'origine végétale, l'Alo Chana est parfait pour ceux qui recherchent une option saine mais satisfaisante. Appréciez-le avec du riz ou des pains plats pour une expérience culinaire complète!