Alo Chana

Alo Chana

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Alo Chana

L'Alo Chana est un plat savoureux originaire de la cuisine sud-asiatique, combinant des pommes de terre tendres et des pois chiches riches en protéines. Assaisonné avec un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, il crée un profil de saveur unique et délicieux. Ce plat est non seulement copieux mais aussi incroyablement nutritif, riche en fibres et vitamines, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Faible en matières grasses et riche en protéines d'origine végétale, l'Alo Chana est parfait pour ceux qui recherchent une option saine mais satisfaisante. Appréciez-le avec du riz ou des pains plats pour une expérience culinaire complète!