Amandes en coque

Amandes en coque

Nut

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calories
24
protéines
24
glucides
56
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
640
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 56 g 71%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 4 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 300 mg 23%
Fer 4 mg 22%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.8%
13.8%
72.4%
Matières grasses: 504 cal (72.4%)
Protéines: 96 cal (13.8%)
Glucides: 96 cal (13.8%)

About Amandes en coque

Les Amandes En Coque sont le trésor délicieux de la nature, offrant un craquant délicieux enveloppé dans une coque dure et protectrice. Originaire de la région méditerranéenne, ces noix nutritives sont un élément essentiel de nombreuses cuisines à travers le monde. Riches en protéines, en fibres et en graisses saines, elles sont connues pour soutenir la santé du cœur et aider à la gestion du poids. Les Amandes En Coque sont également polyvalentes — idéales pour grignoter, ajouter aux salades ou incorporer dans les desserts. Alors régalez-vous de la bonté saine des Amandes En Coque et savourez leur goût riche et leurs nombreux bienfaits pour la santé, tout en régalant vos papilles gustatives!