Smoothie aux amandes et aux myrtilles

Smoothie aux amandes et aux myrtilles

Beverage

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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120
calories
2.0
protéines
22.0
glucides
3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3 g 3%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150 mg 6%
Glucides totaux 22.0 g 8%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 15 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 150 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.5%
6.5%
22.0%
Matières grasses: 27 cal (22.0%)
Protéines: 8 cal (6.5%)
Glucides: 88 cal (71.5%)

About Smoothie aux amandes et aux myrtilles

Le Smoothie aux Myrtilles et Lait d'Amande est un mélange rafraîchissant de lait d'amande crémeux, de myrtilles vibrantes et d'une pointe de douceur naturelle. Originaire à la fois de recettes de smoothies classiques et des tendances modernes en matière de santé, cette délice est parfaite pour ceux qui recherchent un coup de pouce nutritif. Rempli d'antioxydants provenant des myrtilles, il est excellent pour votre peau et votre système immunitaire. Avec les bienfaits pour le cœur du lait d'amande, ce smoothie soutient la digestion et offre une alternative sans produits laitiers. Savourez-le comme un petit-déjeuner sain, un en-cas après l'entraînement, ou une délicieuse façon de satisfaire votre dent sucrée, sans culpabilité!