Almondingas soup

Almondingas soup

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
11.3
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

30.4%
24.2%
45.3%
Matières grasses: 84 cal (45.3%)
Protéines: 45 cal (24.2%)
Glucides: 56 cal (30.4%)

About Almondingas soup

La Soupe aux Amandes est une expérience culinaire délicieuse qui incarne les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne traditionnelle. Cette soupe crémeuse et nourrissante met en avant des amandes moulues pour une texture unique, associées à des oignons sautés, de l'ail et des herbes fraîches. Rehaussée par une touche d'huile d'olive et une pincée d'épices, elle est non seulement délicieuse mais également riche en graisses saines et en protéines d'origine végétale. Faible en calories et riche en antioxydants, la Soupe aux Amandes est parfaite pour un repas léger ou une entrée. Savourez la chaleur et le réconfort de ce plat nutritif qui saura ravir vos papilles!