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Amande non salée

Amande non salée

Nut

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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640
calories
24
protéines
24
glucides
56
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
640
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 56 g 71%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 4 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 304 mg 23%
Fer 4 mg 22%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

13.8%
13.8%
72.4%
Matières grasses: 504 cal (72.4%)
Protéines: 96 cal (13.8%)
Glucides: 96 cal (13.8%)

About Amande non salée

Les Amandes Non Salées sont des noix pures et riches en nutriments qui offrent un croquant délicieux et une douceur subtile. Originaires des régions ensoleillées méditerranéennes, ces amandes polyvalentes sont un pilier dans de nombreuses cuisines, des plats du Moyen-Orient aux snacks classiques américains. Riches en protéines, en fibres et en graisses saines, les Amandes Non Salées sont parfaites pour la santé cardiaque et la gestion du poids, le tout sans sodium ajouté. Savourez-les telles quelles, saupoudrées sur des salades ou mélangées dans des smoothies pour un coup de boost nutritif. Rehaussez vos collations avec les Amandes Non Salées, une friandise saine de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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