Pulpe d'amande

Pulpe d'amande

Nut

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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120
calories
4.8
protéines
4.8
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 120 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

15.4%
15.4%
69.2%
Matières grasses: 86 cal (69.2%)
Protéines: 19 cal (15.4%)
Glucides: 19 cal (15.4%)

About Pulpe d'amande

La Pulpe d'Amande est un sous-produit polyvalent de la production de lait d'amande, riche en nutriments. Riche en fibres, en protéines et en graisses saines, c'est un excellent ajout à votre alimentation. Originaire des cuisines méditerranéennes, elle peut être utilisée dans des pâtisseries, des smoothies ou comme base pour des barres énergétiques. Avec des propriétés antioxydantes et un faible taux de glucides, c'est une option sans culpabilité pour ceux qui recherchent des alternatives saines. Intégrez la pulpe d'amande dans vos repas pour une explosion de saveurs et de nutriments!