Crêpes aux amandes

Crêpes aux amandes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
20
protéines
50
glucides
37.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.5 g 48%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 125 mg 41%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 12.5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.4%
13.0%
54.7%
Matières grasses: 337 cal (54.7%)
Protéines: 80 cal (13.0%)
Glucides: 200 cal (32.4%)

About Crêpes aux amandes

Les Pancakes à l'Amande sont une délicieuse variante d'un classique du petit-déjeuner. Fabriqués avec de la farine d'amande saine, ces pancakes sont non seulement sans gluten mais aussi riches en protéines et en graisses saines, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Originaires de diverses cuisines qui intègrent les bienfaits des amandes, ils sont légers, moelleux et légèrement sucrés. Riches en vitamine E et antioxydants, les pancakes à l'amande favorisent la santé cardiaque et apportent une énergie durable. Garnissez-les de fruits frais et d'un filet de sirop d'érable pour un début de journée délicieux. Savourez une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée !