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Smoothie à la banane et au lait d'amande

Smoothie à la banane et au lait d'amande

Beverage

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
1.9
protéines
28.3
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 18.9 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.5%
5.2%
17.3%
Matières grasses: 25 cal (17.3%)
Protéines: 7 cal (5.2%)
Glucides: 113 cal (77.5%)

About Smoothie à la banane et au lait d'amande

Le Smoothie Amande et Banane est un mélange crémeux et délicieux qui combine la saveur de noix de l'amande avec la douceur naturelle des bananes mûres. Originaire de cuisines axées sur la santé, ce smoothie est parfait pour le petit-déjeuner ou une collation rafraîchissante. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option sans produits laitiers qui soutient la santé osseuse et apporte de l'énergie. Les graisses saines pour le cœur du lait d'amande et les bananes riches en potassium travaillent ensemble pour promouvoir le bien-être général. Savourez ce smoothie délicieux qui est aussi nutritif que savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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