Poulet aux amandes

Poulet aux amandes

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (242 grams) contains 479 calories, 39.0 grams of protein, 32.2 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.

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479.2
calories
39.0
protéines
11.2
glucides
32.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242g)
Calories
479.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.2 g 41%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 9.4 g
Cholestérol 137.9 mg 45%
Sodium 810.7 mg 35%
Glucides totaux 11.2 g 4%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.5 g
protéines 39.0 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 87.1 mg 6%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 629.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.1%
31.8%
59.1%
Matières grasses: 289 cal (59.1%)
Protéines: 156 cal (31.8%)
Glucides: 44 cal (9.1%)

About Poulet aux amandes

Le Poulet aux Amandes est un plat délicieux qui combine des morceaux de poulet tendres légèrement enrobés dans une sauce aux amandes savoureuse et noisetée. Originaire de la cuisine chinoise, ce délicieux repas met en vedette des légumes frais comme des poivrons et des pois mange-tout, ajoutant couleur et croquant. Rehaussé en protéines par le poulet et en graisses saines pour le cœur par les amandes, le Poulet aux Amandes est une option savoureuse et nutritive. Bien qu'il soit souvent servi avec du riz cuit à la vapeur, la modération est essentielle pour équilibrer la teneur en glucides. S'adonner au Poulet aux Amandes offre un goût satisfaisant des saveurs asiatiques tout en fournissant des nutriments essentiels pour votre corps!