Amande et noix de cajou

Amande et noix de cajou

Nut

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
calories
25.0
protéines
30
glucides
70
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70 g 89%
Graisses saturées 12.5 g 62%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 10.0 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 900.0 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

14.1%
11.8%
74.1%
Matières grasses: 630 cal (74.1%)
Protéines: 100 cal (11.8%)
Glucides: 120 cal (14.1%)

About Amande et noix de cajou

L'Amande et la Noix de Cajou sont des noix délicieuses pleines de saveur et de nutriments. Les amandes, originaires de la Méditerranée, sont riches en vitamine E, magnésium et fibres, en en faisant un choix bon pour le cœur. Les noix de cajou, originaires du Brésil et populaires en cuisine asiatique, sont une source crémeuse de cuivre et de graisses saines. Ensemble, elles créent une collation énergétique qui soutient la santé cérébrale et stimule l'énergie, tout en étant assez polyvalentes pour des plats sucrés et salés. Dégustez-les nature, rôties ou mélangées en beurres de noix crémeux - l'Amande et la Noix de Cajou sont le mélange parfait de saveur et de santé!