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Son d'avoine

Son d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
390.4
calories
12.0
protéines
90.1
glucides
3.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
390.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.0 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600.6 mg 26%
Glucides totaux 90.1 g 32%
Fibres alimentaires 30.0 g 107%
Sucres 21.0 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 12.0 mg 66%
Potassium 900.9 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.8%
11.0%
6.2%
Matières grasses: 27 cal (6.2%)
Protéines: 48 cal (11.0%)
Glucides: 360 cal (82.8%)

About Son d'avoine

All Bran est un délicieux et nutritif céréale pour le petit déjeuner fabriqué à partir de blé complet, riche en fibres alimentaires qui soutiennent la santé digestive. Originaire d'une perspective de céréale traditionnelle, il offre un croquant satisfaisant et une saveur légèrement sucrée, en en faisant un parfait début de journée. Riche en vitamines et minéraux essentiels, All Bran favorise la santé cardiaque tout en vous maintenant rassasié plus longtemps. Que ce soit apprécié avec du lait, du yaourt, ou comme garniture pour des smoothies, All Bran est votre choix incontournable pour un petit déjeuner équilibré et nourrissant qui prend soin de votre corps de l'intérieur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.