Al'io e o'lio

Al'io e o'lio

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
10.7%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 47 cal (10.7%)
Glucides: 235 cal (53.4%)

About Al'io e o'lio

L'Alio Oglio est un plat italien classique qui combine la simplicité de l'ail et de l'huile d'olive avec la robustesse des pâtes. Fabriqué avec quelques ingrédients seulement - des spaghetti, de l'ail frais et de l'huile d'olive extra vierge de haute qualité - ce plat est un pilier de la cuisine méditerranéenne. Souvent rehaussé d'une pincée de piment rouge et de persil, l'Alio Oglio est non seulement délicieux mais aussi sain, car il contient des graisses saines pour le cœur et des antioxydants provenant de l'huile d'olive. Parfait pour un repas rapide, il est à la fois satisfaisant et nourrissant, apportant un goût d'Italie directement dans votre cuisine.