1 serving (100 grams) contains 208 calories, 28.6 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.6 g | 30% | |
| Graisses saturées | 5.2 g | 26% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 214.3 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 68.2 g | 136% | |
| Vitamine D | 1142.9 mcg | 5714% | |
| Calcium | 135.7 mg | 10% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 719.0 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Anchois
Les Alici sont de petits et savoureux anchois que l'on trouve typiquement dans la cuisine méditerranéenne. Ces poissons tendres sont généralement marinés dans de l'huile d'olive et du vinaigre, apportant une délicieuse pointe acidulée aux salades et aux plats de pâtes. Riches en acides gras oméga-3, en protéines et en nutriments essentiels, les Alici sont un choix sain pour le cœur qui peut sublimer vos plats. Bien qu'ils puissent être salés, leur goût unique ajoute de la profondeur et de l'umami à n'importe quel plat. Plongez dans le monde vibrant des Alici et découvrez le délice et les bienfaits pour la santé qu'ils offrent!
