1 serving (33 grams) contains 8 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
7.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0.7 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.6 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.6 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 26.1 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About germes de luzerne
Les Pousses d'Alfalfa sont de petits trésors riches en nutriments qui proviennent de la plante de luzerne, couramment trouvée dans diverses cuisines à travers le monde. Ces délicates pousses vertes sont riches en vitamines A, C, E et K, ainsi qu'en minéraux essentiels tels que le calcium et le potassium. Elles sont faibles en calories mais riches en fibres, en en faisant un excellent ajout aux salades, sandwichs et smoothies. Les Pousses d'Alfalfa vantent également des propriétés antioxydantes, favorisant la santé globale et soutenant la digestion. Savourez ces petites pousses croquantes pour un coup de boost frais et sain à vos repas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - germes de luzerne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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