Soupe albóndigas

Soupe albóndigas

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
11.3
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

30.4%
24.2%
45.3%
Matières grasses: 84 cal (45.3%)
Protéines: 45 cal (24.2%)
Glucides: 56 cal (30.4%)

About Soupe albóndigas

La Soupe Albondigas est un plat copieux et réconfortant issu de la cuisine traditionnelle mexicaine. Cette soupe savoureuse présente des boulettes de viande tendres faites de bœuf finement haché et d'épices, mijotées dans un bouillon savoureux infusé de tomates, d'ail et d'herbes aromatiques. Emballée avec des légumes nutritifs comme des carottes, des pommes de terre et des courgettes, elle réchauffe non seulement l'âme, mais offre également un repas équilibré. Alors que les boulettes de viande fournissent des protéines et les légumes ajoutent des vitamines essentielles, soyez attentif à la teneur en sodium du bouillon. Parfaite pour les rassemblements ou les soirées tranquilles, la Soupe Albondigas est un délicieux goût de chez soi!