Apricots

Apricots

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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114.3
calories
3.3
protéines
26.4
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
114.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 26.4 g 9%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 21.9 g
protéines 3.3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 616.7 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.6%
10.3%
7.0%
Matières grasses: 9 cal (7.0%)
Protéines: 13 cal (10.3%)
Glucides: 105 cal (82.6%)

About Apricots

Les Albaricoques sont de délicieux abricots sucrés qui débordent de saveur. Originaires d'Asie centrale, ces fruits dorés sont un pilier de la cuisine méditerranéenne, souvent utilisés dans les confitures, les desserts, ou tout simplement appréciés frais. Emballés de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, ils favorisent une peau saine et une bonne digestion. Faibles en calories et riches en douceur naturelle, les Albaricoques sont une friandise nutritive parfaite pour grignoter ou ajouter à vos plats préférés. Se régaler d'Albaricoques signifie savourer un goût de soleil et de santé à chaque bouchée.