Albanais fli

Albanais fli

Dessert

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
12.7
protéines
47.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

49.5%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 143 cal (37.2%)
Protéines: 50 cal (13.2%)
Glucides: 190 cal (49.5%)

About Albanais fli

Le Fli Albanais est un plat traditionnel à couches fait de farine, d'eau et de sel, cuit à la perfection dans une poêle circulaire. Originaire des régions montagneuses d'Albanie, cette cuisine délicieuse est souvent appréciée avec du yaourt ou du miel, mettant en valeur sa polyvalence. Les couches sont formées grâce à une technique de cuisson unique, créant une croûte croustillante et un intérieur moelleux et savoureux. Bien que le Fli contienne des ingrédients simples, il peut être riche en glucides, en faisant un repas copieux et satisfaisant. Riche en saveur et profondément enraciné dans la culture albanaise, le Fli est un favori réconfortant qui rassemble les familles.