1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Albanais fli
Le Fli Albanais est un plat traditionnel à couches fait de farine, d'eau et de sel, cuit à la perfection dans une poêle circulaire. Originaire des régions montagneuses d'Albanie, cette cuisine délicieuse est souvent appréciée avec du yaourt ou du miel, mettant en valeur sa polyvalence. Les couches sont formées grâce à une technique de cuisson unique, créant une croûte croustillante et un intérieur moelleux et savoureux. Bien que le Fli contienne des ingrédients simples, il peut être riche en glucides, en faisant un repas copieux et satisfaisant. Riche en saveur et profondément enraciné dans la culture albanaise, le Fli est un favori réconfortant qui rassemble les familles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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