Thon blanc albacore

Thon blanc albacore

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.8
calories
55.6
protéines
0
glucides
6.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
302.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.9 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 97.2 mg 32%
Sodium 888.9 mg 38%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 111.1 mcg 555%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
78.2%
21.8%
Matières grasses: 62 cal (21.8%)
Protéines: 222 cal (78.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon blanc albacore

Le Thon Blanc Albacore est un poisson de qualité connu pour sa saveur riche et sa texture tendre. Pêché dans les eaux pures du Pacifique, il apporte un goût de l'océan à votre table. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels, c'est un choix sain pour les salades, les sandwichs ou les sushis. Avec son goût doux, le Thon Blanc Albacore est polyvalent, parfait pour les plats méditerranéens ou un classique melt au thon. Profitez des délicieux bienfaits pour la santé de cette option de fruits de mer durable, en en faisant un ingrédient idéal pour tout repas.