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Albacore crudo

Albacore crudo

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
4.8
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.3%
52.9%
41.8%
Matières grasses: 150 cal (41.8%)
Protéines: 190 cal (52.9%)
Glucides: 19 cal (5.3%)

About Albacore crudo

L'Albacore Crudo est un plat rafraîchissant mettant en avant le goût délicat du thon albacore de qualité sushi, finement tranché et servi cru. Originaire des traditions culinaires vibrantes du Japon côtier, ce plat est relevé d'un filet de sauce ponzu citronnée, complété par des herbes fraîches et une pointe de piment épicé pour plus de profondeur. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines de haute qualité, l'Albacore Crudo est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, favorisant la santé cardiaque et le bien-être global. Laissez-vous tenter par cette expérience culinaire élégante qui célèbre la pureté de la saveur et l'art de la simplicité.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.