Rouleau d'Alaska

Rouleau d'Alaska

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.3%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 70 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Rouleau d'Alaska

L'Alaska Roll est une délicieuse création de sushi qui associe des saveurs fraîches à une touche unique de la cuisine japonaise traditionnelle. Ce rouleau populaire est composé d'un mélange délicieux de saumon cuit tendre, d'avocat crémeux et de concombre croquant, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et de l'algue nori. Garni d'une pincée de graines de sésame et parfois d'un filet de sauce épicée, l'Alaska Roll est non seulement satisfaisant mais aussi riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon, en en faisant un choix bénéfique pour le cœur. Appréciez ce rouleau savoureux comme une option pleine de saveurs et sans culpabilité dans votre spot de sushi préféré!