Blog Research API Download App
Saumon frais de l'Atlantique

Saumon frais de l'Atlantique

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
52.4
protéines
0
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 150 mg 50%
Sodium 140.5 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 1252.4 mcg 6262%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 864.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.9%
57.1%
Matières grasses: 279 cal (57.1%)
Protéines: 209 cal (42.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon frais de l'Atlantique

Le Saumon Frais de l'Atlantique est un choix de fruits de mer premium, riche en acides gras oméga-3, en protéines de haute qualité et en vitamines essentielles. Provenant des eaux pures de l'Atlantique Nord, ce saumon est renommé pour sa couleur vibrante et sa texture fondante. Parfait pour une variété de cuisines, qu'il soit grillé, cuit au four ou apprécié en sushis, le Saumon Frais de l'Atlantique apporte une touche d'océan à votre table. Avec des bienfaits pour la santé cardiaque et une faible teneur en matières grasses saturées, ce n'est pas juste délicieux ; c'est un ajout nourrissant à tout repas. Découvrez les saveurs vibrantes et les bienfaits pour la santé du Saumon Frais de l'Atlantique dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.